こどもジャムママプロの健康のススメ | おかんが賢くならなあかんでプロジェクト

こどもジャムをはじめ身体によい食べ物を開発しているママプロの本当のところの食べ物の話。添加物・非常食・朝ごはん・子どもごはんいろいろもろもろお話します

長生きするには?寿命とは時間ではなく○○の回数

      2016/08/19

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同じ時間に起きて、

同じ朝ごはんを食べて、

毎日仕事や学校に行って、

同じように遊んで、

同じような晩ご飯を食べて、

同じ時間に寝る。

それって当たり前だと思っていませんか?
実は動物の寿命というのは時間ではなく同じ行動の回数なのです。
ということは、毎日同じ行動をしていると・・・

昨日と同じ今日、今日と同じ明日が安心だと思っていませんか?

実はそれが寿命を縮めることなのかもしれませんよ。

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